此前就有研究顯示，喝咖啡或茶與改善胰島素敏感性，更好地控制血糖有關(guān)聯(lián)。而最近英國(guó)《每日快訊》上報(bào)道的一項(xiàng)新的研究又顯示，不應(yīng)該禁止糖尿病患者喝咖啡或茶，因?yàn)榭Х然虿杩赡苡兄陬A(yù)防過(guò)早死亡。不過(guò)，男同胞可能失望了，因?yàn)檫@項(xiàng)研究也指出，咖啡因?qū)δ行蕴悄虿』颊邊s沒(méi)有什么效果。

咖啡因影響著全世界成年人口的80%，因此科學(xué)家們一直試圖弄清咖啡因?qū)π难芙】?、癌癥等疾病和死亡的影響。葡萄牙波爾圖圣若昂中心醫(yī)院的研究人員評(píng)估了來(lái)自美國(guó)研究中所收集到的1999年和2010年之間的數(shù)據(jù)信息，包括3000多名糖尿病患者，分別為1型和2型糖尿病。除了收集健康信息之外，研究人員還向參與者詢(xún)問(wèn)他們的咖啡因攝入量，包括來(lái)自咖啡、茶和軟飲料。在研究過(guò)程中,共有600多人死亡。

研究人員在考慮了種族、年齡、受教育水平、收入、吸煙、體重、飲酒、高血壓和糖尿病腎病等在內(nèi)的所有其他因素后發(fā)現(xiàn)，女性糖尿病患者喝咖啡越多，其死亡的風(fēng)險(xiǎn)越低。如果女性一天攝入100到200毫克的咖啡因，就可以將死亡風(fēng)險(xiǎn)減少57%；如果超過(guò)200毫克的咖啡(2杯)攝入量，就可以將死亡風(fēng)險(xiǎn)降低66%。

而且，茶與咖啡中的咖啡因的益處是不同的，從數(shù)據(jù)來(lái)看，喝茶最多的女性糖尿病患者死于癌癥的風(fēng)險(xiǎn)比不喝茶的女性糖尿病患者低了80%。不過(guò)，研究人員還不能確定為何對(duì)男性糖尿病患者沒(méi)有影響。

研究人員指出，該項(xiàng)研究表明，咖啡因的攝入和女性糖尿病患者因各種原因而死亡的風(fēng)險(xiǎn)之間存在著關(guān)聯(lián)，因此建議女性糖尿病患者應(yīng)該喝一些咖啡因飲品，像咖啡、茶，這樣就可以降低死亡率。不過(guò)，該項(xiàng)研究并不能證明直接的因果關(guān)系，因?yàn)檠芯恐话l(fā)現(xiàn)了咖啡因的攝入和死亡風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)聯(lián)。而在理想情況下，還需要隨機(jī)臨床試驗(yàn)來(lái)證實(shí)咖啡因的益處。文/曹淑芬

本文關(guān)鍵詞：咖啡因 v降低 女性 糖尿病